КОРОТКО О ГЛАВНОМ
Конечно, любой квалифицированный тренер знаком с психологией. Но все-таки он работает на результат – голы, баллы, метры, секунды, килограммы… И в погоне за ним психологические проблемы спортсменов часто отходят на второй план. А возникают они постоянно, особенно если речь идет о спорте высших достижений. Это экстремальный вид деятельности, где неизбежны постоянные стрессы. И помощь психолога в такой ситуации оказывается очень кстати.
Психолог раскрывает потенциальный резерв, который помогает направить спортивную деятельность к успеху. Психологические приемы доступны всем: детям и взрослым, новичкам и профессионалам, поскольку их основа — природные психофизиологические способности людей.
Более 20 лет работаю в сфере спортивной практической психологии от детско-юношеского уровня до Олимпийских чемпионов по всем без исключения видам спорта потому, что основа достижения успеха в спорте это владение саморегуляцией, знание и применение техник для восстановления нервной системы, способность переводить адреналин в неоадреналин, управление эмоциями, что способствует к снижению стресса, утомляемости и развитию психического поля спортсмена на любом этапе подготовки к соревнованиям и учебно-тренировочном процессе не зависимо от вида спорта.